Yoga und Klangreise mit Marina und Palash
Juli 10 @ 18:00 - 19:15
9€ – 13€
Deine wöchentliche Achtsamkeits-Praxis in Augsburg mit Yin Yoga und Klang-Meditation. Beim Yin Yoga handelt es sich um einen sanften Yogastil bei dem man die Körperhaltungen für 3-6 Minuten einnimmt und währenddessen alle nicht benötigten Muskeln entspannt. Dies führt zu einer körperlichen und mentalen Ruhe, die durch den heilsamen Klang der Klangschalen unterstützt und intensiviert wird. Gleichzeitig wird dadurch das tiefliegende Bindegewebe stimuliert, wodurch die Flexibilität und Bewegungsfreiheit erhöht wird.
Alle Levels sind willkommen, es werden keine Vorkenntnisse benötigt.
Ermäßigt: 9€
Regulär 13€
10er-Karte regulär: 111€